玄米ご飯から玄米粥に…

ここ暫くは、小豆入り玄米ご飯を炊き

その後、300ｇづつを4食分のお粥にしますが

久しぶりに、何も入れずに玄米を炊きました。

アレンジが出来るかな？と思って…

今朝炊いた玄米ご飯を、卵粥にしました。

お茶碗に分けた時、ふと思いついて　鮭のフレークを入れてみました。

お粥にするとき、少しお塩を入れていますが

鮭の塩見が心地よく、いつもと違った味に新鮮さを感じました。

朝ごはんのあと、温めた牛乳を頂きます。