9月10日 日曜日の食事


3食の食事をバランス良く‥と言うのが基本ですが

中々難しいですよね~


朝食については、基本自分で準備します。


昼食は、夕食のメニューを考えて 娘が準備してくれます。

この日は、何を食べても良いのですが

1週間のうちの好きなメニューを食べても良いと言う事で

残った食材を考えて、鶏ささ身と コーンを食べることにしました。

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