9月10日 日曜日の食事
3食の食事をバランス良く‥と言うのが基本ですが
中々難しいですよね~
朝食については、基本自分で準備します。
昼食は、夕食のメニューを考えて 娘が準備してくれます。
この日は、何を食べても良いのですが
1週間のうちの好きなメニューを食べても良いと言う事で
残った食材を考えて、鶏ささ身と コーンを食べることにしました。
3食の食事をバランス良く‥と言うのが基本ですが
中々難しいですよね~
朝食については、基本自分で準備します。
昼食は、夕食のメニューを考えて 娘が準備してくれます。
この日は、何を食べても良いのですが
1週間のうちの好きなメニューを食べても良いと言う事で
残った食材を考えて、鶏ささ身と コーンを食べることにしました。
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