10月16日のメニュー
朝食:マヨネーズトースト・レタス・トマト バナナ
牛乳
昼食:玄米ご飯100g
なすび・しめじ・豚肉 梅肉炒め
夕食:カッペリーニサラダ
スパゲティー(細い)60g ウインナーソーセージ
トマト・リンゴ・レタス・きゅうり
マヨネーズ+美人ドレッシング
朝食:マヨネーズトースト・レタス・トマト バナナ
牛乳
昼食:玄米ご飯100g
なすび・しめじ・豚肉 梅肉炒め
夕食:カッペリーニサラダ
スパゲティー(細い)60g ウインナーソーセージ
トマト・リンゴ・レタス・きゅうり
マヨネーズ+美人ドレッシング
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