11月12日の食事
朝食:11日の写真と入れ替わっていますので、取りあえず写真通りに
デニッシュパン2個・胡瓜・トマト・牛乳+豆乳
昼食:玄米ご飯100g 玉ねぎとトマトのスープ
ネギとブリの照り焼き
夕食:五目丼とスープ
玄米ご飯100g・合いびき肉・錦糸卵・シラス・枝豆・刻みのり
豆腐とほうれん草のスープ
朝食:11日の写真と入れ替わっていますので、取りあえず写真通りに
デニッシュパン2個・胡瓜・トマト・牛乳+豆乳
昼食:玄米ご飯100g 玉ねぎとトマトのスープ
ネギとブリの照り焼き
夕食:五目丼とスープ
玄米ご飯100g・合いびき肉・錦糸卵・シラス・枝豆・刻みのり
豆腐とほうれん草のスープ
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