2017.09.26 12:409月26日の食事食事制限のさなか、初めての旅行で食事に不安を抱きつつ…食べ過ぎに気を付けました。朝食は、出掛ける前と言うことも有り相当手抜きになりました。昼食は、新幹線の中で摂りましたが コンビニで買った食事です。夕食は沢山出てきましたが、出来るだけ 推奨に近いものを摂ろうと吟味しご飯は食べませんでした。因みに 夕食は「ふぐ会席」でした。2017.09.27 11:509月27日の食事2017.09.25 13:519月25日の食事0コメント1000 / 1000投稿
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