10月17日の食事
昨日梅田に出かけ、大好きなパンを買って帰りました・・・
朝食:菓子パン(小豆とサツマイモ入りフランスパン)紅茶
昼食:玄米ご飯100g 煮物
ミートボール・キャベツ・玉ねぎ・人参・酢
夕食:五目うどん
うどん・豚肉・温泉卵・大根おろし・ネギ・きゅうり
味付けは 白だし・水
昨日梅田に出かけ、大好きなパンを買って帰りました・・・
朝食:菓子パン(小豆とサツマイモ入りフランスパン)紅茶
昼食:玄米ご飯100g 煮物
ミートボール・キャベツ・玉ねぎ・人参・酢
夕食:五目うどん
うどん・豚肉・温泉卵・大根おろし・ネギ・きゅうり
味付けは 白だし・水
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