2017.11.13 12:2011月13日の食事朝食:食パン+縮緬雑魚+マヨネーズ 牛乳+豆乳昼食:玄米ご飯100g 玉ネギ・ネギ・豚肉のトマト煮夕食:玄米ご飯100g ホタテ貝柱とブロッコリーのキノコ炒め モズク酢の物2017.11.14 12:2511月14日の食事2017.11.12 12:4511月12日の食事0コメント1000 / 1000投稿
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