2017.11.17 11:1511月17日のメニュー朝食は手抜きが続いています朝食:食パン+マーガリン・バナナ・牛乳+豆乳昼食:玄米ご飯・野菜サラダ(レタス・胡瓜・人参ポン酢 チキンカツ1枚・コロッケ1個夕食:春雨の野菜炒め&大根と卵のスープ 春雨50g・桜エビ10g・キャベツ・人参・シイタケ・ネギ 白だしとブラックペッパーで ダイコンと卵 白だしで2017.11.18 00:49昨日の早朝2017.11.16 12:1711月16日の食事0コメント1000 / 1000投稿
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